terça-feira, 30 de outubro de 2012

IOGURTEIRA





Já tem algum tempo que entrei na "onda" da alimentação mais saudável e tento ao máximo evitar alimentos gordurosos, industrializados com corantes, conservantes e etc. Também tenho evitado refrigerantes e as ditas "besteiras" como salgadinhos ricos em sódio que ao longo do tempo causam danos para a nossa saúde. É claro que é difícil e nem sempre consigo evitar, mas priorizo o que acho que faz menos mau para mim e minha família. E por falar no que faz bem para a saúde incluímos o iogurte que é fonte de equilíbrio para a nossa flora intestinal, pele, cabelo e etc... Porém as várias marcas comercializadas dá a vantagem de fazer bem e por outro lado nem tanto por conter muitos conservantes, sódio e corantes, além de ficar caro para o bolso se for consumido todos os dias. Visando custo benefício e saúde, resolvi comprar uma iogurteira e não me arrependi. É só seguir as instruções e voilá muito iogurte bem natural, feito em casa e com a vantagem que podemos inventar sabores e criar novas receitas. Filha adora com o suco da manga  que  bato no liquidificador e deixo bem grosso, também comemos muito com banana, com outras frutas e sucos naturais. No preparo vai um pouco de leite em pó que tem substâncias que evito, mas a quantidade é pequena se comparada ao que tem em um único copinho de iogurte industrializado.  Adquiri no canal Shoptime - marca Fun Kitchen. Recomendo!  Minha nota: 10 


segunda-feira, 15 de outubro de 2012

SEQUILHOS AMANTEIGADOS DE QUEIJO





Ontem no final da tarde o aroma por aqui era de biscoitinhos assando. Delícia!.... Ótimo para ser saboreado com um chá. Querem a receita? Então podem copiar... é muito fácil! Está aqui no meu blog - postagem do dia 25.05.2011. Só que dessa vez eu fiz metade da receita para acabar com o pacote do polvilho que já estava aberto. Rende muito, dá certo e a família aprova!....
* O queijo pode ser substituído por coco. 

segunda-feira, 1 de outubro de 2012

MÁQUINA DE TORTAS, BOLOS E ETC.



Comprei há alguns meses a máquina acima pela praticidade demonstrada no programa que patrocina a marca. Além de tortinhas também prepara bolos, pães de queijo, empadas, etc.  Já fiz várias receitas e todas dão certo. Outro dia resolvi fazer pães de queijo nela. Peguei uma receita básica, testei e deu certo. Ficaram deliciosos, grandes, com a casquinha crocante e molinho por dentro! Hummm... A máquina é muito usada aqui em casa!.... Minha nota: 10

Boa semana !