CANJIQUINHA

Fiz no final de semana a gostosa canjiquinha. Por ser um alimento derivado do "milho", tem um valor nutricional ótimo. Não é difícil de fazer, basta cozinhar até ficar macia e acrescentar linguiça, pedaços de frango (refogados antes), legumes ou o que for de sua preferência, além dos temperos básicos. De acompanhamento fiz uma salada de barata baroa (mandioquinha) e arroz branco. Ficou muito bom e o que é melhor, filha e marido comeram com gosto!

* A canjiquinha por ser barata e de fácil preparo é indicada para crianças com carência de vitaminas e abaixo do peso (subnutridas). O governo deveria distribuir pacotes de canjiquinha em comunidades carentes. Com certeza iria fortalecer muitas crianças...

BONS PRODUTOS PARA ROUPA

É bom encontrar as amigas e trocar ideias sobre "coisinhas" para casa e é na cozinha entre um cafézinho e um gostoso bolo que a conversa rende. Então, venham na minha cozinha para conversamos sobre produtos para lavar roupas. Bom, hoje em dia encarar um tanque ou colocar roupas na máquina já não é mais complicado. Antes tínhamos que pensar: * como tiro a mancha da minha blusa preferida? * Xi... a camisa vai ficar muito amassada! * A toalha está encardida, e agora? e por ai vai. De uns tempo para cá surgiram inúmeros produtos que chamo de facilitadores. E destaco dois que uso e aprovo:

- O Ariel líquido é muito bom. Basta um pouco e ele realmente mostra serviço. Deixa as roupas limpas, macias, ficam fáceis de passar, com um suave perfume e rende...

- O amaciante Fofo é um ótimo produto, deixa as toalhas de banho com as fibras renovadas. Na verdade agora tenho usado pouco, pois o Ariel tem deixado as roupas fáceis de passar.

Rapidamente o seu varal estará com as roupas bem limpinhas e na hora passar, você economiza tempo. E vocês tem algum produto preferido? Já testaram algum tipo de sabão líquido? Comentem, ok? Boa tarde!

ALMOÇO DE VERÃO

Oi pessoinhas queridas! Como está calor né?! O melhor para a saúde nesta época em que o verão mostra a sua cara é optar por alimentos leves e nutritivos e beber muito líquido. Pensando assim hoje fiz um almoço menos calórico, porém com nutrientes que ajudam o nosso corpo a funcionar melhor em dias quentes: brócolis, arroz integral e posta de peixe. Também fiz feijão, mas preferi não comer. Hummm! estava gostoso. Agora vou fazer um suco e desenformar um bolo de chocolate que a minha filha pediu para eu fazer. Depois eu volto. Boa noite para vocês!