terça-feira, 29 de abril de 2014

COZINHAR FAZ BEM
















O prazer de ir para cozinha e preparar delicias consiste no amor e na dedicação que o momento vai proporcionar. Quando cozinho, costumo dizer para minha família que coloco gotas de amor no preparo de tudo o que faço e já observei que quando não estou bem as receitas não ficam boas ou não dão certo...  A alquimia dos temperos, os aromas, as descobertas de cada receita é um exercício para a imaginação, para aguçar o paladar e aprimorar nossos conhecimentos. Sim... com a culinária aprendemos a apreciar, a sentir e a descobrir os valores e os benefícios de cada alimento. Também conseguimos distinguir o certo do errado, como por exemplo, descartar as gorduras e o excesso de sal dos alimentos... É bonito observar as cores e beleza dos vegetais e das futas. É interessante descobrir as inúmeras possibilidades que cada alimento nos oferece e muitas vezes nem temos a menor ideia! Descobri na cozinha o bem que me faz. Fico distraída, viajando nos pensamentos, querendo testar receitas com o objetivo de agradar filha e marido. As vezes não "tô" a fim de cozinhar, normal sentirmos antipatia da cozinha algumas vezes, então recorro as receitas "rápidas" e não menos gostosas, tenho meus segredinhos!.... Não, "não é miojo"!!! kkk.... Como estou sempre na dieta para não ganhar peso e tentar manter o que já descartei, costumo resistir bravamente e tento comer menos. Difícil pra caramba... Vez ou outra me "jogo" e depois recorro aos lights!!! Nas fotos mostro alguns dos muitos momentos da minha dedicação na cozinha. Dica: cozinhar alivia o stress!!!

Beijinhos de coco para vocês boa noite....


domingo, 13 de abril de 2014

BISCOITINHOS DE COCO





Biscoitinhos com um café quentinho fora de hora sempre é bem-vindo e eu sempre faço... Desde que comprei a fritadeira sem óleo tenho testado receitas e então resolvi fazer os biscoitinhos nela e deu certo! Em 13 minutos na regressiva ficaram prontos a 160º . Retirei a cestinha e fiz diretamente na base onde untei com um pouco de margarina. Não grudou, não queimou e ficaram deliciosos.  A receita é muito fácil e sugiro que copiem. 

Ingredientes: 1 ovos grande ou 2 pequenos, 2 colheres(sopa) bem cheias de margarina, 3/4 xícs. de açúcar, 1 xíc. de far. de trigo, 1 xíc. de amido, 1/2 colher (sopa) rasa de fermento, 1 pitada de sal, 1 pacote de 50 g de coco ralado.

Preparo: Misture o ovo com açúcar, acrescente a manteiga, continue misturando até que dissolva e coloque a farinha. Vá adicionado o amido e por último o fermento e o coco ralado. Continue misturando bem com as mãos até o ponto de modelar os biscoitos. A massa é macia  e desprende dos dedos. Modele  e  leve ao forno pré 180º por 15 minutos ou na fritadeira.  


quinta-feira, 10 de abril de 2014

MOLHO PESTO




Descobri o molho pesto há pouco tempo. Só comia com macarrão e nos restaurantes... caro, muito caro! Então passei a fazer em casa e por um valor bem mais barato. Também descobri que fica ótimo para servir com carnes, saladas e até em torradinhas fica uma delícia. O manjericão tem um sabor único, um aroma agradável e um frescor que nos remete diretamente ao paladar... A receita não tem segredos e vai de acordo com a quantidade de molho que quiserem preparar. 

Ingredientes: Manjericão, nozes, sal, azeite, alho, cebola e queijo ralado (opcional).

Preparo: Lave bem o manjericão, separe as folhas, junte aos demais ingredientes e triture em um processador ou liquidificador até formar uma pasta. Se quiserem mais consistente adicione mais azeite.

Acabei de fazer e optei pelo molho mais grossinho para adicionar as batatas coradas que vou preparar mais tarde. Mas quando faço para o macarrão ou saladas coloco mais azeite e para carnes deixo mais ou menos. Vou variando... Fica a dica!    

 mas vou resistir bravamente até o jantar.

quinta-feira, 3 de abril de 2014

PÃO INTEGRAL CASEIRO




Bom dia! Lindo e ensolarado por aqui, pelo menos por enquanto já que existe segundo a previsão do tempo possibilidade de chuva no decorrer do dia. Mas o assunto não é o tempo e sim receita... A bola da vez é pão integral. Uma delícia e recomendo que façam...

Ingredientes: 1xícara de far. de trigo, 3 xícs. de far. integral, 1 xíc. de aveia, 2 ovos, 2 colheres de açúcar, 1/2 xíc. de óleo, 2 xícs. de leite morno, 1 envelope de fermento seco para pão.

Preparo: Bater no liquidificador os ingredientes molhados com os ovos e o fermento. Agregue aos secos e sove. A massa deve ficar mole, porém soltando das mãos. Deixe crescer, modele os pães colocando em formas untadas e levemente enfarinhadas. Deixe descansar por dez minutos e leve para assar em forno 180º até ficarem dourados.

* Se quiserem podem usar só a farinha integral.
* Medidas: xícara de chá e colher de sopa.
* A quantidade das farinhas pode variar. Acrescentem aos poucos até a massa ficar no ponto.
* Podem acrescentar linhaça, uvas passas, castanhas moídas, etc.    

PÃO CASEIRO É MUITO BOM!!!